23歳で1人暮らしをはじめ、1人だと、いつでも料理できるため、地道にコツコツと、脂肪を積立てきました お金の積立なら良いんですが、太るのは、自分の見た目や印象を悪くするだけでなく、寿命も縮めます。 心臓疾患に、脳血管疾患、糖尿病に高コレステロー…