緊急事態宣言下で近所のプールは閉鎖されているため、しばらくプールには行けていません。
そのため、ほとんどが食事面でのダイエットのみとなっています💦
まれに、腹筋をしますがせいぜい２０回で「しんど・・」ってなってしまい、２セット目までおこなっていません（笑）
チートデイは、体重測定後の２日間は食べたいものを食べてしまっています。
だんだんと、ダイエットへの気力も低下しつつも、何とか続けようとは思っています。
さて、今週の体重は↓
なんとかまだ、体重減ってはいるようです。
でも、モチベーションって大事ですね！
つくづく実感しています😅
今日は、このくらいで失礼致します。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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